استمرار عقد امتحانات الثانوية العامة يوم الخميس 2 يوليو 2026 دون اجازات
رئاسة الوزراء: 53 مليار جنيه لتطبيق التأمين الصحي الشامل في 6 محافظات
برقم الجلوس.. رابط مباشر للاستعلام عن نتيجة الشهادة الإعدادية 2026 بمحافظة المنوفية
أسعار النفط تهبط لأدنى مستوياتها في 4 أشهر مع انحسار مخاوف الإمدادات
مدبولي يشهد توقيع اتفاق لإنشاء أول مصنع لتوربينات الرياح في مصر
منتخب مصر يشد الرحال إلى سياتل استعدادًا لمواجهة إيران في كأس العالم
تراجع جماعي لمؤشرات البورصة المصرية في مستهل تعاملات الأربعاء
وفاة تاكيس جونياس.. مدرب بيراميدز السابق يرحل عن عمر 54 عامًا
السبت 14 يناير 2023 |
07:55 م
٤ عادات خاطئة تضر بالأظافر تجنبيها
المحافظة على صحة وجمال المرأة أحد مظاهر الأنوثة والنظافة ويعبر مظهرها الجميل عن الصحة الداخلية الجيدة ولكن هناك بعض العادات الخاطئة التي يجب تجنبها للحفاظ عليها وهي:
-قضم الأظافر.
-الإكثار من استخدام طلاء الأظافر.
-تعريض الأظافر للمياه لفترات طويلة.
-التنظيف باستخدام مواد كيميائية دون الاستعانة بالقفازات.
وللحفاظ على أظافر صحية نستخدم الكريمات المرطبة بشكل متكرر على مدار اليوم إلى جانب الإكثار من شرب الماء واتباع نظام غذائي متوازن.

-40.jpg)
-1.jpg)



